クリスマスイブ

今日はクリスマスイブ。

だから何・・・って感じですが、クリスマス寒波も来ていて、

スキー場には恵の雪が降っているようです。

今週は久しぶりに何もない週末で、

一昨日、昨日と十分なくらい、からだを休められたので、

今日、明日、ジムトレに勤しみたい…と思ってます。

とは言いながら、あまり体を動かせてないので、

怪我のリスクのあるスタジオプログラムは避ける予定です。

今日は、バレトン、KOBAトレーニングの２つのプログラムに参加し、

後は、筋トレ、チューブトレーニングとエアロバイク。

明日は、ZUMBA45、ダンスエアロは参加するつもりですが、

それ以外は、調子をみて…って感じです。

ジムトレはそれだけど、今日はジムトレが終わった後、

昨日の英会話の復習、歯医者に行く予定です。

なんだかんだ言いながら、今日も忙しい一日になりそうです。