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2009年5月31日 (日)

影響

荒療治が効いたのか、体調はかなり戻ってきた。

今朝の寝覚めも良く、久しぶりの爽快感があった。

でも、ちょっと、お腹の調子はあまり良くなかった。

とは言うものの、辛いほどじゃなかったので、

日曜日の日課であるジムトレに朝一から行った。

いつもの日曜日のメニューは

筋トレ→エアロビ(40分)→

エアロバイク(30分)→ビヨンドタイチ(40分)

昨日の心地よい筋肉痛を感じながら、

筋トレ、エアロビをこなし、エアロバイクに乗っていたら・・・

ちょっとした腹痛がしてきた

でも、直ぐにおさまり、しばらくは来ないだろう。。。

と思って、ビヨンドタイチに参加。

すると、15分位した後、また、山が来た・・・coldsweats01

体も激しくはないが、動かしていたため、こらえきれない・・・

そんなわけで、戻ることを前提に途中退出。

トイレへ駆け込む・・・。

先約者がいたが、事をすませて、直ぐにプログラムに復帰。

もう大丈夫だろう・・・と思って、気持ちよく体を動かしていた。

でも、小休止のとき、水分を補給したら・・・

再び山が来た・・・wobbly

これも我慢できないモードだったbearing

プログラムも終盤だったので、

仕方なく、初のプログラムリタイア・・・coldsweats01

・・・

お腹の調子が悪かったのは、やっぱり、風邪の影響だな、きっと。

早く、完全復帰させなきゃ!

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2009年5月30日 (土)

荒療治

先週かかった風邪だが、まだ、治っていない。

最初にあった喉の痛みや熱はないのだが、

鼻水が出たり、咳が出たり・・・、

まだまだ、風邪の症状はなくなっていない。

でも、体の方は元気になりつつあったので、

ドーピングしてジムトレに行ってきたcoldsweats01

多分、普通だったら、体を休めるのだろうが、

体を休めてばかりいると、気持ちが萎えてしまう。

まあ、病は気から・・・というからねcoldsweats01

で、一週間ぶりにジムに行って、トレーニングしてきた。

体が動かないかな・・・と思ったが、

意外に体が動いた。

帰ってきた後も、体に支障はない…というよりも、

むしろ、体の調子は戻ってきてるかも。

まあでも、鼻水は出てるんだてるんだけどねcoldsweats01

明日も荒療治・・・と行くかな。

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2009年5月28日 (木)

風邪

一週間ぶりに自宅のPCの電源を入れた。

というのも、先週の木曜日から体調が風邪をひいていて、

PCの電源を入れる元気がなかったから。

最初は流行のインフルエンザか・・・と思ったが、

病院で簡易検査だけど、検査をしてもらったところ、

結果はA型でもB型でもない・・・ということだった。

まあ、直ぐに治るだろう・・・と思っていたが、

日曜日まで熱が下がらず、会社は月曜日まで休んでしまった。

これで完治してれば、休んだ甲斐があるのだけど、

まだ、治ってない・・・。

でも、まあ、ブログする元気は出てきたから、

もう直ぐ完治かなcoldsweats01

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2009年5月18日 (月)

インフルエンザ

新型インフルエンザが国内で流行しつつある。

関西では結構な大騒ぎになっている。

関東では、まだ・・・って感じだけど、

近いうちに感染者が、きっと、現れるだろう。

今日、会社で昼休みが終わった後、

インフルエンザに対する予防とかかったときは

出社を見合わせ、上長に報告するよう放送が入った。

新型インフルエンザにかかると完治するまでは、

出社できなくなる。

休むのは良いが、自分のグループに自分の仕事を

カバーできる人がいないから、仕事が完全に止まってしまう。

この数ヶ月は、仕事が正念場になりそうだから、

休んでる場合じゃない。

絶対に感染する訳にはいかない。

明日、マスクを買いにいって、

明後日から、マスクをつけて通勤するかな。

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2009年5月16日 (土)

歯石

今日、歯石を取りに、近くの歯医者に行ってきた。

歯石をとってもらうのは、あまり経験がなく、

大体は、会社の歯科検診で取ってもらうくらい。

でも、最近は、口内環境を整えるためにも

定期的に取ってもらうようにしている。

で、実際に歯石の検査をしてもらったところ、

下あごの前歯の裏側に溜まっていて、

超音波を使って取ってもらった。

また、全体的に歯の掃除ということで、

歯ブラシで歯を磨いてもらった・・・。

でも、他人に歯を磨いてもらったのは、初めてかもしれない。

意外と気持ちよかったが、上あごに歯ブラシがあたると、

かなりくすぐたかった・・・coldsweats01

・・・

次の検診は半年後。スキーシーズンのちょっと前くらい。

歯垢や歯石が溜まらないように、歯磨きを丁寧にやらなくては。

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2009年5月12日 (火)

2匹仕留める

今日、会社から帰ってきて、着替えをして、

風呂に入ろうとしたとき、黒い影が現れた・・・。

『出たな、奴め・・・』と思い、近くにあった雑誌を丸める。

そして、次の瞬間、一振り。

バシッ!

『敵ではないは・・・』

と、不適な笑みを浮かべながら、亡骸を処理する。

そして、台所で二匹を発見。

次は、界面活性剤攻撃

窒息死で確実に仕留める。

奴も敵ではなかった・・・。

・・・

でも。、なぜ、一晩で二匹も現れるのか。

バルサンでもたくか・・・coldsweats01

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2009年5月 9日 (土)

ありがとうセリカ&宜しくAXIO GT

今日は正規出勤日だったが、休暇を取得した。

というのも、今日、新車が納車されるからだ。

とはいうものの、朝のジムトレは欠かさない。

10:00にジムに行って、

筋トレ、スタジオプログラムを2つ、クールダウンはパスしたが、

ほとんど、いつもの土曜日のメニューをこなした。

一度、帰宅し、13年間乗り続けた愛車の記念撮影。

Photo

Photo_2

自分が社会人になって、初めての大きな買い物で、

思い入れの深い車だった。

駆動系は、まだまだ・・・という感があり、

手放すには惜しい気もしたが、

部品に生産中止のものが多く、故障したパーツの

交換がきかないことがあり、乗換えを決意した。

だが、スキーシーズンは乗りなれた車で・・・ということで、

スキーシーズンの終了したGW明けに納車となるように

新車の契約をした。

契約した車はカローラAXIO GT。

グリーン税制なんて無視の走りを楽しむ車。

その車が今日納車された。

Photo_3

Photo_4

ディーラーはトヨタカローラ横浜大船店だったので、

鎌倉から逗子をドライブしながら横浜の自宅に戻ってきた。

この車はTRDのtune up仕様で、turbo車。

エンジンのふけも良い。

まだ、エンジンをぶん回して、高速運転をしていないが。

乗った感じはセリカと同じ感じ。

ただ、セリカよりも車高が高いこと、

また、クラッチのつなぎの感覚が違うこと・・・等、

いろいろと違和感があるのは確かだけど、直ぐに、なれるだろう。

・・・

車の乗り換えは初めてだが、やはり、感慨深いものがあるかな。

ここで言いたい。

セリカ、13年間、ありがとう!

それから、

AXIO GT 、これから宜しく!

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2009年5月 7日 (木)

09GWスキー

例年の如く、GWはスキーに行ってきた。

もちろん、目的はコブでスパークすること。

でも、今年は雪が少なく、GALAはGW前に閉鎖。

だから、スキー場はかぐらか奥只見に限定されてしまう。

だから、激混みを覚悟で、5月2、3、4日の3日間、

かぐらスキー場へ行ってきた。

渋滞を避けるため、もちろん、前泊。

行きは怪鳥を池袋で、ゴジョウを東松山でピックアップし、

定宿のなかのうちへ向かう。

いつものGWなら、前日出であれば、渋滞にはまることはないのだが、

今年は嵐山付近、花園付近で渋滞にはまった。

やはり、ETC効果なのだろう・・・coldsweats01

・・・

初日。渋滞情報では花園まで43kmの渋滞情報。

前泊をして良かったと胸をなでおろす。

9:45頃に宿の送迎でかぐらの駐車場に到着。

この渋滞のせいか、駐車場はまばら・・・。

みつまたロープウェーもかぐらゴンドラも待つことなく

乗ることが出来た。

10:00ちょっと過ぎにゲレンデに立つ。

天気は雲ひとつない快晴sun

Dsc00495

テンションは上がりまくり。

この日は、ジャイアントは滑降の大会が開催されていたため、

コース閉鎖。

そんなわけで、テクニカルコースで無限ループに入る。

Dsc00496

初日は、高速クワッドの終了時刻の16:00まで滑って下山。

暖冬の影響か、メインゲレンデ、テクニカルコースの

ところどころ、土が出ていて、長いコブを楽しむことが出来ず、

ちょっと、不完全燃焼coldsweats01

2日目。天気はこの日も快晴sun

Dsc00492

ワカシンさんが朝一から、鮎G、グッチが午後から合流。

ゲレンデはちょっと混雑気味だが、ジャイアントが開放されていて、

朝一から、ジャイアントで無限ループ。

Dsc00490

ジャイアントは、長いコブが続く上、

メインゲレンデほど混んでいないので、

目茶苦茶楽しいゲレンデ。

アドレナリンを出しまくりながら、

この日も高速クワッドの終了時刻まで滑りまくり、完全燃焼。

3日目。天気は晴れsunのち曇りcloud

Dsc00489

この日からARAIさんとFさんが合流。

この日は自分にとって、滑り納め(予定)の日。

だから、『今シーズンの滑りに一点の悔いなし・・・』と

意気込むため、ラオウTシャツで臨む。

この日も、もちろん、ジャイアントで無限ループ。

悔いを残さじ・・・と出来るだけ多く滑るため、

上から下まで、ほとんど、ノンストップで滑りまくる。

昼休憩後は、ほとんどTRIAL MODE。

高速クワッド狩猟時間ギリギリまで滑り、完全燃焼happy01

この日、ビックリしたことがあった。

それは自分の着ていたTシャツ…。

絶対に誰ともかぶらないだろう・・・と思っていたら、

同じTシャツを着ている人がいたcoldsweats01

初日は『量産型』、2日目は『あえて言おうカスであると

と、馬鹿Tシャツを着ていて、全く、ゲレンデにいる人の

誰ともかぶること無く、ほくそ笑んでいたのだが、

まさか。ラオウでかぶるとは思わなかったcoldsweats01

来シーズンは、もっと、違うキャラTシャツで滑るとするかな。

帰りは渋滞のピークを避けるため、4日の晩に出たのだが、

関越は60km超の大渋滞。渋滞は沼田からだったので、

月夜野まで高速、その後は、17号の裏道で前橋まで、

前橋から50号→上武国道と全て下道で、

帰りは、結局、高速代は750円だった・・・σ(^_^;;

・・・

今シーズンのスキーは、GWで打ち止め・・・だと思うcoldsweats01

GWは完全燃焼したが、シーズン通してみると、

滑り足りなさ感がちょっとある。

来シーズンは、トップシーズンに一週間くらい

山篭りでもしたいものだなぁ・・・。

仕事が許せばねcoldsweats01

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