携帯で…

携帯からブログにアップしている。
これは初めての経験。
いつもは家で片手にしながらなのだが、
今日は帰りの電車の中。
ちょっと、入力がウザイけど、
これもありかな。

明日から巷は三連休だけど、
自分は休日出勤。
だから、今日は早々と会社をあがった。
最近、あまり寝れていないので
今日こそは、早く寝るぞ。

高速料金

今朝、驚がく的なニュースを目にした・・・。

来年度から週末の高速料金が１０００円で乗り放題になること。

たまには、良いことやるじゃん、麻生！

って感じのスキーヤーにとっては、GOOD　NEWS。

本当は来年度ではなく、来年から実施だったら、

もっと良かったのに・・・なんて、思っちゃったりしているが、

それはちょっと贅沢かな・・・

いずれにせよ、交通費が安くすむニュースは大歓迎。

最近、原油価格も下がっているので、良い傾向。

後は、スキーシーズンに突入する前に

仕事が落ち着いてくれることを願うこのごろであった。

無理だろうな・・・（；ω；）

礼服

今日は金曜日だが、めちゃくちゃ早く帰ってきた。

口実・・・というか、理由は散髪に行きたかったから。

明日の土曜日に良いのでは・・・と思うかもしれないけど、

明日の土曜日は正規出社日。

で、明後日の日曜日は友人の結婚式。

だから、散髪に行っている暇はないし、

もさもさの髪の毛で、友人の結婚式に出席するのも失礼。

今日は比較的時間的に余裕・・・？があったので、

早く帰って散髪に行ってきた。

とりあえず、風貌で失礼のない程度までには戻ったな・・・と

安心していたが、ちょっと、不安が過ぎった。

礼服、暫く着ていないぞ・・・

こんなときの予感は結構当たるもの。

クリーニングしてしまっておいた礼服・・・、

見事にカビていた・・・

もう、日曜日の結婚式には間に合わない・・・。

招待状には平服で・・・とあったので、

お言葉に甘えて普通のスーツで行く予定。

でも、また、やってしまった・・・って感じ。

ちょっと、この間抜けキャラ。

いい加減、抜け出さなきゃいけないなと思う

今日この頃であった。

我慢

自分はあまり間食はしない人間で、

残業はいつも空腹状態でやっている。

まあ、２０：００を過ぎれば、空腹のピークを過ぎるのだが、

会社を出て、お腹が空いていたことを思い出すと、

また、空腹のピークがやってくる・・・

で、今日は、いつもよりかは早めで２０：４０過ぎに会社をでた。

最終の社バスはなくなっているので、市バスを待っていたら、

無性にお腹が空いてきた・・・。

空腹を思い出してしまったようだ。

お腹一杯食べたい・・・、

大好きなラーメンが食べたい。。。

と、思いを巡らし、

帰りにラーメン屋にでもよるか・・・と心が動いたが、

最近、オーバーウェイト気味なんで、

夕食はカロリー控えめしようと決めたばかりなので、

ここは何とか踏みとどまった・・・。

今日の夕食は一人用の土鍋に白菜としめじとベーコンに

だしつゆで味付けをした簡単鍋に、野菜サラダ。

ちょっと、物足りなさを感じるが、

今日はこれで我慢して、とっとと寝てしまおう。

ナチュラルハイ？

今日は水曜日で、ジムトレの日。

ジムに入ったのは１９：４０。

腹筋を８０回した後、ビヨンドタイチに臨む。

ビヨンドタイチは心拍数があがるメニューではないが、

じっとりと汗を各メニュー。

この後、ボディーパンプショートに、ビヨンドマーシャル。

この２つのメニューは、結構、体に効く・・・。

通常は、ボディーパンプをやった後は、

ボロ雑巾・・・とまでは行かないが、結構、足にきている。

その後のビヨンドマーシャルをやった後は、ボロ雑巾に近い状態になる。

・・・

でも、

・・・

でも、

・・・

今日はボディーパンプが終わった後・・・、

『あれ、こんなもん・・・？』

今日は異常に体力が余っている・・・。

で、ビヨンドマーシャルをやった後も結構余力が残っている、

先週とほぼ同じメニューなのに・・・。

体力は１週間で劇的に上がるものではない。。。

何故か考えてみた・・・。

きっと、疲れすぎていて、アドレナリンが出てるのかもしれない。

というのも、昨日、帰ってきて、なんだかんだしていたら、

結局、眠りに着いたのは２：００過ぎ・・・

でも、テレビがついたままだったので、

目が覚めてしまったのは４時頃。

その後は、ほとんど仮眠状態だったので、

ほとんど寝ていない。。。

きっと、疲れを感じないのはこれが原因じゃないだろうか・・・

所謂、ナチュラルハイ・・・。

今日は早く寝なきゃ・・・って、もうすぐ０：００だ。

あらびき団を見なきゃ・・・

む～、こんな生活してたら、いつか綻びがでてしまうな・・・

ジャリ銭

今日は２２：３０ころに京急川崎のホームに着いた。

いつもなら開いていない売店が、まだ、開いているのを見て、

無性に牛乳が飲みたくなった。

売店の牛乳は紙パックではなく、瓶入りの牛乳。

瓶入りの牛乳は紙パックの牛乳より美味しく感じる。

本当に美味しいかどうかは別として・・・、

とりあえず、買うことにした。

玄太『牛乳下さい。』

売店おばちゃん『１２０円です。』

財布の中身を確認して、１０円玉が一枚も無かったので、

１５０円出したところ、

売店おばちゃん『細かいのはないんですか・・・？』

玄太『無いです。』

売店おばちゃん『本当に無いんですか・・・(-_-X)』

と、売店のおばちゃん、ちょっと、切れ気味の口調で、

問い返してきた。

１０００円札出して文句を言われるなら、まだしも、

１２０円の品物に対して、１５０円出したのにも関わらず、

細かいのを出せ・・・と切れ気味で言われ、

何でそんな風に言われなきゃいけないんだ・・・と思ったんで、

『あったらピッタリ出してると！』

と捨て台詞を心の中で吐いているのであった・・・

プルプル

本当に、最近、忙しくてジムは週末にしか行けていない。

先週も、先々週も、このところ、定時退社である水曜日でさえも、

定時に帰れていない。

でも、今日、久々に１８：００過ぎに会社を出ることが出来た。

が、湾岸東向きでトラブルがあったらしく、

首都高から一般道へ逃げてくる車で、会社の前に道は大渋滞。

なんでじゃ・・・と思いながら、

２０分かけて、工場から最寄の駅まで歩いた。

これが良いアップになり、今日は帰宅後、

久しぶりにジムトレに行ってきた。

こなしたメニューは腹筋８０回、背筋４０回と軽く汗を流した後、

ビヨンドタイチ、ボディーパンプショート、そして、ビヨンドマーシャル。

ボディーパンプは１ヶ月ぶりくらいに久しぶりだった。

そのせいか、一番負荷をかけるスクワットのとき、

腿がプルプルしてる感じがした・・・

間違いなく、なまっている・・・。

忙しさにかまけて、ちょっと、トレーニングを怠けすぎていた。

このまま、シーズンに突入すると、思った滑りができないかもしれない。

それに、ウェイトもヤバイし・・・

気合をいれて行こう！

親知らず

週末、奥歯の治療に行ってきた。

奥歯の詰め物が取れたので、新しい詰め物のを入れてきた。

ついでに、口内環境を診てもらった。

そうしたら、歯と歯茎の状態だけど、

親知らずが、顎に平行に成長しつつあり、

一番奥の奥歯と歯茎の間に６ｍｍほどのポケットを作って、

歯茎にはあまり良くない環境らしい。

確かに、そのポケットに食べ物が詰まることが多く、

最近、食後、楊枝で取り出している。

これは、歯周病の原因になるらしい。

で、薦められているのは、元凶となっている親知らずを抜くこと。

でも、抜くには結構勇気がいる。

というのも、この親知らず、顔を出しているのではなく、

歯茎の下に隠れている。

親知らずを抜くためには、歯茎を切るのか、めくるのか…

とりあえずは、穿り出す必要があるらしい。

だから・・・という訳ではないだろうが、

次の日、会社が休みの日に抜くことを薦められている。

で、今週末、抜くわけじゃないのだが、

親知らずの状態、歯茎の状態をチェックするため、

また、予約を入れてしまった。

度胸を決めて抜いてしまおう・・・と思っている。

いつやるかが、問題。

抜くならスキーシーズン前に抜いてしまいたい。

とりあえず、度胸を決めなくては・・・

宝くじ

今、オータムジャンボが発売されている。

以前も書いたかもしれないが、宝くじはいつも夢を買う程度で、

１０枚もしくは２０枚しか買わない。

で、つい最近かったのは・・・というと、去年の年末ジャンボで１０枚。

それもさっきまで、封を切っていなかった。

そういえば・・・と思い、今しがた、初めて封を切って、

番号を確認した。

当然、１等は当たっていなかった・・・

でも、９等の３０００円が当たってた

とりあえず、元は取ることが出来たようだ。

３０００円なら売り場で換金できるので、

明日にでも換金してこようと思っている。

換金したお金でオータムジャンボでも買うかな。

朝ズバ

今朝、早く目が覚め、テレビをつけたら、

みのもんたの顔がど～んと出てきた

寝覚めには、濃いかな・・・と思いながら見ていたら、

内容も結構濃かった。

各党の政治家が出ていて、政治の話だったんだけど、

ちょっと、ビックリした話題があった。

それは、野党から各省庁へ資料提出を要求されたら、

事前に自民党に相談し、出してよいかどうか確認をせよ・・・という

通達が自民党の国対委員長から出されていたということ。

それを受けて、農水省の作成したマニュアルがあったが、

まるで、都合の悪い内容は訂正する風な手順があり、

まるで、情報統制を助長するような内容だった。

こんなのが許されたら民主主義の崩壊・・・と

TBSの解説員も民主、社民の政治家はもちろん、

与党である公明党の人も否定的であったのに、

自民の山○一×は当然・・・みたいなことを言っていた。

思わず失笑し、やっぱり、二世議員は馬鹿でもなれるんだな。。。

なんて、思っちゃいました。

この人、総裁選に出馬しようとしたんだよね。

でも、推薦人が足らず、立候補が出来なかったみたいだけど、

こんなことを言っているようじゃ、当たり前か。

季節限定

今日、ビールが切れていたので、

仕事の帰りに近くのイトーヨーカドーに寄り、

黒ラベルに手を伸ばそうとしたら、

サッポロの季節限定の『冬物語』が発売されていた。

冬物語は好きなビールの銘柄だったので、

黒ラベルではなく、冬物語に手が伸びてしまった。

季節限定で代表的なのは、サッポロはこの冬物語。

キリンは・・・というと、つい先日発売された『秋味』。

この２つは欠かせないが、この２つだったら、

やはり、サッポロはの自分としては、冬物語のほうが好き。

でも、キリンにはもう一つ季節限定ビールがある。

それは一番搾りのまりばな。

ホップの香りが効いていて、好きなビール。

まあ、味的には、エビスのTHE HOPには、

ちょっと、負けてしまうが、

限定物となると、やはり、手が伸びてしまう・・・。

いずれにせよ、実はビールが美味しい季節はこれから。

思いっきり、ビールを楽しむぞ！

引退

今日、清原が今日引退試合に赴いた。

いろんなテレビ局で引退を惜しむ声、そして、美談で固めている。

インタビューで『ただ、純粋に野球がしたい・・・』というアクセントを加え、

優秀の美を飾ろうとしている・・・。

清原は、確かに、素質もあり、スター性もあった。。。

でも、努力…、野球へのひたむきさ・・・が足りなかったように

思えてならない。

足の怪我もウェイトオーバーが起因しているのは明らか。

イチローや桑田のように

野球に対し一途に、そして、満身創痍になる前に、

本当の意味で野球に真剣に向っていたら、

あれだけのアスリートが無冠であるはずがない・・・。

そう思うと、いっそう、清原の引退は寂しく、

残念に思わせる１シーンであった。

秋深まる・・・

最近、めっきり涼しくなった。

というか、ちょっと、寒くなったかもしれない。

つい先日まで、毛布１枚で寝ていたのが、

それだけでは寒くて、布団をかけて寝るようになった。

一昨日のバーベキューも涼しい…というより、

寒いという言葉が似合うくらいの気候だった。

今週から通勤する際もスーツの上着を着始めた。

もう、暑い日は要らない。

できれば、このまま、待望のシーズンへ突入して欲しいものだ・・・

って、それは、ちょっと気が早すぎか。